Sports injuries
肩、肘が痛い
腰の痛みが続いている
成長期で膝や足が痛くて運動できない
ストレッチしているが体が硬い
トレーニングの方法が分からない
01
1人1人に合った施術方法
ケガの再発予防や痛みの出にくい体のつくり方をご提案するため、スポーツの種類、レベルや年齢によって様々なケガや痛みについて詳しく症状をお伺いします。打撲や捻挫、脱臼や骨折など、場合によってはクリニックと連携を取り最善の施術方法をご提案します。
02
3つの怪我や痛みの原因
①使いすぎ。（練習のしすぎ）時に休む事も必要です。休息や栄養を取るという事も大切です。
②使い方が間違えている。フォームや姿勢の影響でケガをする事は良くあります。
③ケアをしない、運動やトレーニングをすると筋肉に負担をかけます。負担を早く取り除くにはストレッチなどのケアが必要です。
03
ケガをしにくい状態をサポート
左右の偏ったスポーツ等で背骨や骨盤などのバランスが崩れるとケガをしやすい状態になってしまいます。
筋肉や骨格のバランスを整えケガをしにくい体つくりをしていきます。
野球のボールを投げて肘が痛くなりなかなか良くならなかったのですが、習整骨院で施術とフォームを見てもらい、痛みがなくなりました。
豊中市 / 10代 / N様
ラグビーでよく怪我するのですが、痛みが出たらすぐに通院するようにしています。ほかの様々なクラブの選手も通院されているので、安心して施術してもらっています。
箕面市 / 20代 / T様
ゴルフでの怪我や腰の痛みで通院しています。インナーマッスルのトレーニングも行い、スコアも良くなっています。
箕面市 / 60代 / T様
バレエの練習で足首を痛めましたが、すぐに治療していただき、テーピングのおかげで発表会にも間に合いました。
吹田市 / 10代 / S様
初回問診
痛みの状態や、スポーツの頻度などをしっかりと伺い、現在の体の状態や痛みの原因を追究し、施術方針など計画をお伝えします。
手技での施術
痛みの部位はもちろん、体の軸である背骨や骨盤を中心に全体のバランスを整えていきます。
電気の機械による電気療法
症状によって、干渉波や高周波、超音波による刺激により血流の促進や老廃物の排出などを促し痛みを取り除きます。
テーピングやサポーターによる固定
捻挫やぎっくり腰など症状によってはテーピングやサポーター等で固定する事で、早期のスポーツ復帰や再発予防などに使用します。
ストレッチやトレーニング、遺伝子検査などによる栄養指導
柔軟性や体の使い方によりケガの予防や栄養士の先生による栄養指導など、子どもから大人まで様々な角度からお身体をサポートしていきます。
体幹トレーニング(EMS)も必要に応じてご提案させていただきます。
Q
施術は痛いですか？
A
痛みはほとんど感じません。電気の機械などは気持ちいいと感じられる方もおられます。ただし施術後数日間は体のバランスを変えるため違和感などを感じられる方もおられます。
Q
料金はどれくらいですか？
A
健康保険を使用した場合負担割合によりますが、初診400円から1200円程度、二回目以降200円から500円程度となります。
Q
医療助成やスポーツ保険などは使えますか？
A
使えます。子供医療や、ひとり親、障害などの助成や学校でのケガ、スポーツ団体でのケガなどの保険も使用できます。
〒 562-0032 大阪府箕面市小野原西5-11-38 B
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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| 8:30～12:30 | ● | ● | ● | ー | ● | ● | ー |
| 15:30～19:30 | ● | ● | ● | ー | ● | ■ | ー |
■土曜午後 完全予約制 ※休診日：木曜、日祝
