EMS training
腰痛がなかなか改善しない
ポッコリお腹が気になる
姿勢の改善をしたい
筋力が低下している
尿漏れが気になる
01
インナーマッスルのテストによる現状確認
テスト結果を5段階で評価し今の状態をご自身で確認していただきます。
02
特殊なベルトを巻き筋力テスト
反り腰や体の歪み等を確認し、現在の力の発揮具合をテストします。その後特殊なベルトを巻き、骨盤を正しい位置に固定すると、どのように変わるのかをご体験いただきます。
03
骨盤のバランスを整え、EMSトレーニング
トレーニングは寝たまま10分。特殊なベルトで骨盤を正しいバランスに整えてトレーニングしますので、たった10分でも効果を発揮します。
産後の骨盤の調整の為に来院しました。そこでインナーマッスルの大事さを教えてもらい、トレーニングをしてみる事にしました。2ヶ月ほどが経った頃、産後すぐから整骨院に通いだすまで履けなかったズボンを履いてみたところ、スッと履けてボタンも閉まるようになっていて驚きました。嬉しい効果が得られてよかったです。
箕面市 / 30代 / N様
何回も繰り返すぎっくり腰と、慢性的な腰痛がなかなか治らず、通い始めてのがきっかけです。色々とお話を伺い筋肉量が少ないことも腰痛の原因であると知りました。ただ筋トレは苦手で続かず、機械を頼ることにしました。初日の検査では本当に筋力不足を痛感しましたが、3ヶ月ぐらい継続し、もう一度検査してもらったところ、初日よりも検査結果がよくとても嬉しかったです。腰の痛みも随分とましになりました。先生の治療とトレーニングのおかげです。ありがとうございます。
吹田市 / 60代 / T様
通常の施術
まずは通常の施術を受けていただき、体のバランスを整えさせていただきます。
インナーマッスルのテスト
インナーマッスルのテストを受けていただきます。
痛い事は何もありません。テストが終了後、現在の筋肉レベルをお伝えさせていただきます。
筋力テスト
特殊なベルトを用いたテストを行います。着用時と着脱時の違いをご実感いただき、ベルトをつける必要性などご説明いたします。
EMS トレーニングの実践
電極パットをお腹につけて、10分間寝たままのトレーニング開始です。途中刺激に慣れてきますので少し強くしますが、耐えられるか確認しながら強く致しますので、ご安心ください。終了後、今度はベルトを外して再度テストをします(毎回ではございません）
Q
痛みはありますか？
A
トレーニングですので、筋肉に効いてる感じはあります。電気の強さは、声をかけながら強くしていきますのでご安心下さい
Q
どれぐらいで効果が現れますか？
A
最低でも3ヶ月は、続けていたふだくことを推奨しています。その頃より最初に行うテストや日常生活にも変化が現れます。
Q
週に何回くらい通えばいいですか？
A
当院では週に2回を推奨しておりますが、ご事情があり週に2回ご来院できない場合でも、少しでもご興味がある場合はご相談ください。
Q
トレーニングのみでもいいですか？
A
申し訳ございません。当院では治療とセットとなります。体のバランスを毎回整えさせていただいていおります。
〒 562-0032 大阪府箕面市小野原西5-11-38 B
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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| 8:30～12:30 | ● | ● | ● | ー | ● | ● | ー |
| 15:30～19:30 | ● | ● | ● | ー | ● | ■ | ー |
■土曜午後 完全予約制 ※休診日：木曜、日祝
